Over Buitenzinnig Wandelcoaching Vlaardingen
Wandelen en coachen tegelijk, dat is het uitgangspunt van Buitenzinnig Wandelcoaching in Vlaardingen. De coach Monika werkt met cliënten tijdens wandelingen door de natuur van de Broekpolder, waar gesprekken makkelijker op gang komen en het landschap je hoofd helder maakt. Een coachtraject bestaat doorgaans uit vier wandelsessies van ongeveer anderhalf uur. Monika richt zich op wat je in je leven wil veranderen en welke gedachten daar in de weg staan. Ze werkt doelgericht en zonder omhaal: vragen die je aan het denken zetten, inzichten die soms confronterend zijn, maar altijd bruikbaar. Monika gebruikt verschillende coachingmethoden om je overtuigingen en patronen zichtbaar te maken. Ze helpt je ontdekken welke gedachten je gedrag bepalen en of die gedachten je nog steeds vooruitbrengen. De aanpak is nuchter en voorzien van humor, wat moeilijke onderwerpen toegankelijk maakt zonder bagatellisering. Onderweg worden oefeningen gedaan die inzichten opleveren en die je direct in de buitenlucht kunt ervaren. Met huiswerkopdrachten tussen de sessies door versterk je wat je hebt geleerd en zet je stappen in de richting die je wil gaan. Alles is gericht op het bereiken van je coachdoel. Cliënten waarderen vooral dat Monika goed luistert en juiste vragen stelt. Ze kan scherpzinnig analyseren waar je jezelf misschien vastzit, terwijl ze tegelijkertijd perspectief biedt dat dingen veranderbaar zijn. Online coaching is ook mogelijk voor wie buiten Vlaardingen woont. De natuur van de Broekpolder vormt het decor voor deze gesprekken. Roofvogels boven je hoofd, voorbijwandeling naar de waterkant en het groeiende leven rondom je blijven onbewust inwerken terwijl je praat. Alles is in beweging, net als jij in je veranderingsproces. Wil je meer sessies dan de standaard vier, dan kunnen tot drie losse sessies bijgeboekt worden. Dit geeft ruimte voor wie langzamer tempo nodig heeft of die dieper wil gaan. Wandelcoaching is een persoonlijke investering in jezelf, gedurende stappen door het groen.
Locatie
Callenburgstraat 30, 3134 GE Vlaardingen, Nederland
Map voorbereiden...
